내일부터 ㄹㅇ 다이어트한다

[ㄱㄱ(gam71)]

아침 안먹고

점심 일반식

저녁 고구마 아몬드브리즈 방토

매일 링피트 1시간씩 ㅇㅇ.

식단 ㄱㅊ?

[유라곰(tmfrl5244)]

굿 나도 낼부터 다이어트 드감 ㅇㅇ

[유라곰(tmfrl5244)]

저녁에 닭가슴살같은 단백질 추가 ㄱㄱ