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결론부터)온찜질을 해야하나 말아야하나 알려주십쇼 글고 약먹는거말고 또 해야하는거 있으면 알려주시면 감사하겠읍니다

아래쪽 매복? 사랑니였고 이번주 수요일 저녁에 뺐어요! 빼고 나서 설명 들을 때, 치과에서 얼음팩 대라고 하고 약 잘 먹고 부드러운 거 먹고... 뭐 딱히 다른 소린 안 했었거든요. 피 멎고 나서는 통증있을때만 냉찜질했어요. 근데 검색하다 보니 온찜질을 하라는 소리가 있던데, 온찜질 꼭 해야되나요? 냉찜질은 계속 하면 안 되는 건가요?

+) 볼 안쪽이 부어서 이물감이 있고, 뺀 사랑니 바로 앞 어금니가 충치생긴마냥(실제로 충치가 있는건 아님) 살짝 아픈데... 이건 그냥 견뎌야 해요...? 그리고 실밥뺄때 많이 아픈가요...?

사진은 제가 뺀 사랑니임다 빼는데 오분정도 걸린듯. 오분동안 무서워서 뒤지는줄 알았읍니다.