전역을 앞둔 군인입니다.
입대하기전에도 어느정도 비대칭이 있다는 것은 알았지만 우연히 거울을 보고 얼굴이 좀 많이 삐뚫어진 것 같더라고요
어떤게 원인일까요
가. 성장기때 정면보고 안자고 옆으로 누워서 잠
나. 자세 불량(비뚫게 앉기, 앉을때 한쪽으로 치우쳐서 앉기)
다. 수면시 이갈이, 이 악무는 습관
라. 목디스크 경추협착증 있음
군인특성상 사진은 올릴 수 없지만 글로 설명하면 제가 턱은 작고 v라인 얼굴인데 왼쪽 라인이 오른쪽 라인보다 얼굴이 더 밑으로 쳐져있고 입도 왼쪽으로 더 치우쳐있고 입대 전보다 얼굴도 더 길어진 것 같습니다.
질문
1. 위에 설명했던 습관들 중 얼굴변형에 치명적인 원인이 되는 습관이 어떤 것인가요
2. 이미 성장기가 끝났음에도 안좋은 습관때문에 얼굴변형이나 얼굴이 더 길어질 수 있나요?
3.전역 후 치과에서 충치치료를 해야하는데 치과에서도 안면비대칭 진료 볼 수 있나요?
4. 안좋은 습관들을 고친다면 완벽하지는 않아도 예전처럼 조금이나마 돌아갈 수있는 확률이 있나요?
5. 안좋은 습관때문에 단시간에 변형이 일어날 수 있나요?
감사합니다.
입대하기전에도 어느정도 비대칭이 있다는 것은 알았지만 우연히 거울을 보고 얼굴이 좀 많이 삐뚫어진 것 같더라고요
어떤게 원인일까요
가. 성장기때 정면보고 안자고 옆으로 누워서 잠
나. 자세 불량(비뚫게 앉기, 앉을때 한쪽으로 치우쳐서 앉기)
다. 수면시 이갈이, 이 악무는 습관
라. 목디스크 경추협착증 있음
군인특성상 사진은 올릴 수 없지만 글로 설명하면 제가 턱은 작고 v라인 얼굴인데 왼쪽 라인이 오른쪽 라인보다 얼굴이 더 밑으로 쳐져있고 입도 왼쪽으로 더 치우쳐있고 입대 전보다 얼굴도 더 길어진 것 같습니다.
질문
1. 위에 설명했던 습관들 중 얼굴변형에 치명적인 원인이 되는 습관이 어떤 것인가요
2. 이미 성장기가 끝났음에도 안좋은 습관때문에 얼굴변형이나 얼굴이 더 길어질 수 있나요?
3.전역 후 치과에서 충치치료를 해야하는데 치과에서도 안면비대칭 진료 볼 수 있나요?
4. 안좋은 습관들을 고친다면 완벽하지는 않아도 예전처럼 조금이나마 돌아갈 수있는 확률이 있나요?
5. 안좋은 습관때문에 단시간에 변형이 일어날 수 있나요?
감사합니다.
1. 모두다 해당 됨. 신체는 다 연결되어있어서 한 쪽이 틀어지면 보상작용으로 다른 곳이 함께 틀어짐. 예를들어, 왼쪽 어깨가 올라갔으면 골반도 틀어지는데 이때 틀어짐을 보상하기 위해 골반은 오른쪽으로 내려감. 안 좋은 습관을 고치고 몸을 바로잡는 운동을 하거나 실력있는 도수치료사를 찾아가셈.
2. 물론. 뼈는 평생 변형이 일어남. 그리고 얼굴이 틀어져있으면 대칭이 안 맞으니 당연히 한쪽이 더 커보일 수밖에 없고, 자꾸 자극을 받는 한쪽 부위의 뼈가 계속 자라게 되어 얼굴이 커짐.
3. 치과는 한계가 있음. 몸 전체가 아닌 부분적으로 턱과 치아만 볼텐데 근본적인 해결은 절대 못함. 고칠 수 있다고 말하는 의사가 돈이 미친ㄴ. 충치치료도 함부로 하면 안됨 교합을 건드리는 것이기 때문에. 특히 님같이 몸이 심하게 틀어진 사람은 절대 안됨. 치아가 몸 틀어짐을 겨우 막아주고 있는 건데 그걸 인위적으로 바꾸면 틀어짐이 가속화 되어
돌일킬 수 없는 강을 건너게됨... 턱관절 환자+몸 전체에 이상반응이 나올 수 있다는 것임. 내가 직접 겪어봐서 앎. 의사들은 믿으면 안 됨.
4. 치아 건드리지 않고 체형교정을 받으면 충분히 가능함. 추천 근골격계 운동은 SNPE고, 실력있는 도수치료사 수소문 해서 도수치료 받으면 큰 도움이 될 것임. 체형불균형은 선천적 장애가 아니라면 대부분 틀어진 근육을 바로잡아주면 몸이 전체적인 균형을 회복함.
즉, 안좋은 습관 버리고 체형불균형을 바로잡는 조치를 취하면 얼굴 비대칭도 완화됨.
5. 치아를 갈아내고 교합을 건드리거나 수술을 받는 것 같은 인위적 행위가 아닌 습관으로 단기간 변형이 일어나지 않음. 서서히 누적되어 몸 변형이 일어나다가 인위적 행위와 같은 트리거 요소가 생기면 빵 터지게 됨. 아무리 말로 설명해줘도 모름.. 직접 겪어보지 않는 이상은.
치과 관련 추천 도서는 치과의사도 모르는 진짜 치과 이야기
체형으로 다 맞추면 결국 원래정상으로 돌아온다는 말인듯 뼈가선천적으로틀어진거는안되고 근데 체형을 다 맞추는게 불가능한얘기라..
@ㅇㅇ(218.147) 대댓글분 최근에는 어떻게 지내니 불균형은 많이 완화되었는가
ㄴ이분이 찐 치과의사님이시다... 이런분이 치과의사를 해야 하는데...