1. 칫솔 얼마나 오래써요? 거의 1년씩 쓴다니까. 칫솔 한달에 한번씩 바꾸기.
2. 칫솔 강하게 X. 칫솔이 오래되면 마모되서 잘안닦이는 거 같으니까 강하게 함 => 강하게 칫솔질하니 치아 마모되고 잇몸 다침.
3. 치실이나 치간 칫솔X. 잘 못쓰면 오히려 잇몸만 다침. 비용 좀 들더라도 2중 미세모로 칫솔 잘쓰는게 중요함. + 사랑니 안뺏으니까 어금니 칫솔 사서 안에 닦으래.
4. 칫솔질할 때 위아래로 X. 위아래로 하면 잇몸과 이 사이가 거의 안닦임. 옆으로하래.
5. 요즘은 2중 미세모로 양치하면 이 사이사이에 미세모가 들어가서 긁어주므로 치실이나 치간칫솔보다 좋은 칫솔로 제대로 하는게 중요하다고함.
6. 치석이 2년만에 온 것치고 많이 쌓여서 1년에 한번씩와서 스케일링하래.
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