가글만 할게 아니라 30분정도 방치까지해야 본 효율나옴.
1분 가글하고 입 안헹구고 1시간동안 물포함 안먹고 그람 된다던데 글서 밤에 잘때 하고 자면 되는듯
밤에 잘때 하고 자는 아이디어 좋네 받아놓고 안해놓고 있었는데 ㄳ..
일주일 한번인데 혹시 매일 하는거 아니지?? 내가 보건소에 전화했었는데 반드시 일주일 한번이 맞고 자기전 가글이었음
보건소 용액이 종류가 여럿인거 같던데 내가 받은건 희석액이라 맨날 하는거인듯
아 희석액도있군 여긴 원액인가보네
가글만 할게 아니라 30분정도 방치까지해야 본 효율나옴.
1분 가글하고 입 안헹구고 1시간동안 물포함 안먹고 그람 된다던데 글서 밤에 잘때 하고 자면 되는듯
밤에 잘때 하고 자는 아이디어 좋네 받아놓고 안해놓고 있었는데 ㄳ..
일주일 한번인데 혹시 매일 하는거 아니지?? 내가 보건소에 전화했었는데 반드시 일주일 한번이 맞고 자기전 가글이었음
보건소 용액이 종류가 여럿인거 같던데 내가 받은건 희석액이라 맨날 하는거인듯
아 희석액도있군 여긴 원액인가보네