보통 한번 양치할때 8~10분정도 걸리고 다른곳은 다 멀쩡한데

이빨 옆면 닦을때 이빨을 닦으면서 옆면은 체감상 90도 정도로 칫솔이들어가서 잇몸까지 칫솔질이 닿아서 그런가 자주 옆쪽 잇몸이 붓는데 어떻게 해야함 ??