충치 너무 잘생겨서

한번 2주 물단식 해보려고하는데

100% 자일리톨 사탕은 먹는게 좋냐 안먹는게 좋냐?


아침에 영양제로 mk7랑 코드리버오일 먹으려고

꾸준히 소금물 머금고 있을거임

ㄱㅊ은거 같음??