횟수는 정해져 있지 않지만  아침 점심 저녁 밥 먹고 난 후 3번 하면 좋겠지만, 아침 출근 시간 경우 바쁜 일상생활이면 하루에 한번만 해줘도 치주염에 예방한다고함 저녁에 밥 먹고 자기전에 한번 하고 자면  될듯  어차피 아침밥은 안먹고 출근하니깐


점심시간때 밥 먹고 치간칫솔 휴대 하고 다니면서 사람들 없는 곳에 가서 쓔시면 될듯 


휴일엔 집에 있을땐 매일 하고 그러면 될듯   



원장이 그랬는데  음식찌꺼기가 양치로 안딱인 부위에 1달정도 되야 치석으로 변하고 굳어서 그게 치은부터 쌓이고 쌓여서 잇몸뼈까지 타고 내려간다고 하더라고 잇몸치료를 안하면  잇몸이 자주 붓고 피나고 염증 생기고 말기까지 오면 고름주머니까지 생기고 그러다가 잇몸뼈를 녹여버린데 그러다가 발치까지 해야 하는 상황까지 온다네


치간칫솔 매일 하면 좋겠지만, 하루에 한번만 해줘도 충분히 예방이 된데