20살 된 사람인데욥 평소에 양치질을 쫌 쎄게하긴하는데 그래서 그런지 잇몸이 좀 올라갔는지 갈린건지 한거같습니다 이거 잇몸 퇴축이라고 부르나요?


양치질 습관 바꾸면 자연치유 가능한가요?