가족도 위로가 안되고그냥 세상에 나 혼자 떨어진 것 같을 때 니들은 어떻게 하냐위로를 해달라는 게 아니라방법론에 대해 묻고싶음뭘 하면 이런 주기적인 우울감에서 벗어날 수 있을까먹는 건 싫어하는데
여자냐
산책이나 아님 친구만나봐 여친있으면 데이트하고 샌책보다는 하루 날잡아서 누굴 만나는게 좋은거같음
자전거나 타고 와라 난 쉴 때 자전거 타고 오면 좋더라
열심히 땀흘리며 일하는 사람들이 모여있는 곳으로 가 아니면 새벽 수산시장이라도 가던가 삶의 의미를 느껴봐라
산책하셈 근데 수험생이 외로운건 당연한거고 해결책은 두개뿐임 합격하거나 공부를 그만두거나
합격생인데 지금도 외롭다
바빠져야 없어짐ㅋㅋ
운동이랑 명상 진짜도움된다 속는셈치고해봐 나도 안믿기는데 방법없어서 해봤다가 효과봄
운동하면 우울증도 좋아짐 - dc App