1.전진 3연퀵:전좌전,전우전

 

2.사이드 3연퀵(접근할때)-좌전좌,우전우

 

3.사이드 3연퀵(빠질때)-좌후좌,우후우

 

4.전진 5연퀵(설명생략)

 

5.전진 3연퀵,5연퀵후 퀵턴

 

6,사이드 3연퀵후 퀵턴(이동방향에 따라 퀵턴되는 방향이 다르므로 주의)

 

 

7.위의 항목의 첫번째 퀵을 강퀵으로 해서 연습.