뛰어닌 색서는 유산소충임

[보쫀물(uoz5avsth4k5)]

근육은 유연성만 떨어짐

존나 한시간 문제없이 러닝하는 유산소충이 색스할때 펌프질 제일 잘함

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[정짱구(112.153)]

이거맞다 - dc App

[보쫀물(uoz5avsth4k5)]

ㅇㄱㄹㅇ 그래서 난 유산소충으로 건너갈거임 혀운동 열심히 하는것도 그런 맥락 - dc App