작년초에 전문대 졸업하고 1년3개월째 백수짓하다보니..
이게 장기화되면서
무기력증이랑 불안증세까지 나타나니까
진짜 미치겠네요...
해결책으로서 일을하면 된다는걸
알고있지만
스펙과 경력도 없고
별다른 알바도 안하고 1년을 개백수마냥 집에서 보내고
있는거라곤 고작 학교다니면서 딴 산업기사 자격증1개가 전부인 놈이
할수있는일이 있을까? 나같은놈 써주는곳이 있을까?하는
자격지심과 낮은자존감이 자꾸 발목을 붙잡네요..
그렇다고 크게 하고 싶은 일이 있는것도 아니고..
맨날 방구석에서
딸만쳐대고...
그나마 금딸하고 운동하면 나아질까 싶어서
금딸과 운동을 병행중이긴 합니다만.
근본적인 해결책이 될거같지않아 보입니다..
혹시 저와 비슷한 상황
(자존감도 낮고 ,자격지심 맥스인상태 , 목표없음)
에서 극복하신분 계신다면
조언좀
얻을 수 있을까요..?
이게 장기화되면서
무기력증이랑 불안증세까지 나타나니까
진짜 미치겠네요...
해결책으로서 일을하면 된다는걸
알고있지만
스펙과 경력도 없고
별다른 알바도 안하고 1년을 개백수마냥 집에서 보내고
있는거라곤 고작 학교다니면서 딴 산업기사 자격증1개가 전부인 놈이
할수있는일이 있을까? 나같은놈 써주는곳이 있을까?하는
자격지심과 낮은자존감이 자꾸 발목을 붙잡네요..
그렇다고 크게 하고 싶은 일이 있는것도 아니고..
맨날 방구석에서
딸만쳐대고...
그나마 금딸하고 운동하면 나아질까 싶어서
금딸과 운동을 병행중이긴 합니다만.
근본적인 해결책이 될거같지않아 보입니다..
혹시 저와 비슷한 상황
(자존감도 낮고 ,자격지심 맥스인상태 , 목표없음)
에서 극복하신분 계신다면
조언좀
얻을 수 있을까요..?
21살때 우울증으로 대학 휴학하고 6갤넘게 밖에도안나가고 집에만 박혀서 지냈어요 완전 무기력에 사람도 안만나다 보니 더심해졌는데 어느 순간 부모님 생각하니 계속 이렇게 생활하는게 너무 죄송한 생각이들더라고요 그래서 일시작하게 됬고 자신감도 붙고 우울증도 많이 극복했어요 본인 의지가 가장 중요해요
알바라도 뭐든 시작해보세요 사람도 만나고 하다보면 극복하실수 있을거예요 .. 가만히있으면 더 무기력해 지니까요ㅠ 큰목표가없더라도 소소하게 일시작하시면 길이 보이실거예요 화이팅하십쇼 응원하겠습니다
백수일때 우울증이나 정신질환은 혼자 생각만 많이해서 그런게 대부분이라 행동을하는게 우선 일단 자격증 준비하면서 알바 구직해 그냥 생각만하지말고 책도 사고 인강 끊고 생각만 많아서 되는거 하나도 없어 사실 잘되는애들도 생각많이 하는것보단 능력쌓고 도전하는게 대부분이야 생각으로만 난 안된다 난 쓰레기다 이러지말고 뭐라도 해 알바 못해서 욕을 먹든 그렇게 배워가는게 일반사람들 다하는거야
생각이라는게 혼자 망상하는버릇생기고 자살하고싶다 이러면 그런쪽으로 뉴런이 발달해서 악순환도
되는거야 제발 생각 그만하고 행동해 그러다 보면 주위사람들 부럽지않게 사람도만나고 자신감도 얻어질거야 느리긴해도
딸,야동 둘다 끊어 그리고 리셋하지마 왠만하면 딸치는거로 통해서 절제력 의지력 집중력을 얻는거다. 그리고 대학졸업 한거면 잘한거지 자격증도있고 난 고졸에 자격증도없는데?? 할수있어 충분히
원인이 해결되야지. 취업하면 해결될것
어떤 답이든 간에 니가 행동으로 옮겨야 함
정육점서 일하면서 경력 쌓고 육가공 업체에 취직하자 - dc App