우울해

[익명(49.172)]

친구들이랑 놀고 열심히 운동해도
몇달전부터 자기전엔 우울해진다
병원가야되나?

[익명(183.104)]

일찍자

[익명(1.241)]

단순 우울함으로 병원가면 안됌

[익명(175.115)]

자기전에 불끄고 누우면 막 불안하고 무서운 생각들고 그러는거 흔한 증상임 불을 키고 자보거나 유튜브 영상 옆에 틀어놓고 자봐, 그럼 싹 나아짐 그래도 계속 우울하고 무섭고 그러면 공황장애나 우울증일수있으니까 병원 가봐 화이팅

[이슬여왕(182.161)]

ㅇㅇ님은 기분이 우울할때 노래방에 가서 마음껏 노래 부르고 나면 기분이 좋아질꺼예요 ㅇㅇ님은 힘내세요