이게 불안인지 공황인지 모르겠는데
저번에 새벽에 발작터져서 응급실간적있음
별거 아닌데도 심박수 빨라지고 호흡곤란오고..
정신과 치료 2년째 받는중임(우울증,불안장애)
약먹어도 달라지는건 없고
중딩때 학폭당한적 있는데 시작은 그때부터인거같음
그냥 다 포기하고싶다
이게 불안인지 공황인지 모르겠는데
저번에 새벽에 발작터져서 응급실간적있음
별거 아닌데도 심박수 빨라지고 호흡곤란오고..
정신과 치료 2년째 받는중임(우울증,불안장애)
약먹어도 달라지는건 없고
중딩때 학폭당한적 있는데 시작은 그때부터인거같음
그냥 다 포기하고싶다
꼭 힘내서 이겨내길 바랄게 화이팅 - dc App
혹시 모르니까. 그런 증상(심박수 빨라지고 호흡곤란오는)이 있을 때 강제환기나 산책을 해 보길...
힘내라
힘내서 이겨내라 마음 강하게 먹어 똥 밟았다 생각하고