진짜 지나가다가 일반인 폭행할 정도로 분노조절 안되는 상황이 나올 정도로 화날때 조절 어떻게 해?  폭행한게 아니라 진짜 그 정도로 화가나는 상황 나올 때 어떤식으로 푸는 지 궁금해서