내가 고등학생때부터 스트레스 받으면 집 앞 구멍가게 가서 술 사먹었거든 그게 20대 초중반을 넘는 이 시점까지 마시고 있는데 점점 사회에 나오면서 돈도 어느정도 벌고 스트레스를 풀 방법이 술 말고도 더 많은것 같은데 옛날부터 마셔온 관성 때문이라고 할까 술을 계속 의존하게 돼
근데 최근에 그냥 별 다른 일도 없는데 엄청 피곤하고 무기력해진다는 느낌을 많이 받거든
하루에 아이스아메리카노 2번을 마셨는데도 피곤함 느꼈던 적 있음
이게 간 문제인걸 알고 있는데도 계속 술을 마시게 돼
이제 나의 취미생활도 생겼고 술에 시간을 투자하지 않고 운동도 하면서 몸도 만들고 자기개발 하고 싶은데
계속 나의 의지와 상관없이 술을 마시게 돼....
국가가 지원하는 중독해결센터? 같은데라도 다녀볼까 싶음
이게 내 의지로 해결할 수 있는 문제가 아닌가 싶음
근데 최근에 그냥 별 다른 일도 없는데 엄청 피곤하고 무기력해진다는 느낌을 많이 받거든
하루에 아이스아메리카노 2번을 마셨는데도 피곤함 느꼈던 적 있음
이게 간 문제인걸 알고 있는데도 계속 술을 마시게 돼
이제 나의 취미생활도 생겼고 술에 시간을 투자하지 않고 운동도 하면서 몸도 만들고 자기개발 하고 싶은데
계속 나의 의지와 상관없이 술을 마시게 돼....
국가가 지원하는 중독해결센터? 같은데라도 다녀볼까 싶음
이게 내 의지로 해결할 수 있는 문제가 아닌가 싶음
날라리였어? 고등학생때부터;;
알콜중독 음식중독 행위중독은 삶의 큰 문제가 중독이란 증상으로 나타나는건데 술이 아니라 더 큰 근본문제가 있겠지
운동 더 빡세게 해라
아메리카노 부터 끊어 보는 게 어때?