체육학에서 그러는데  몸= 마음  이래.
요즘  질병이  다 심인성 질병인데  , 환자의 걱정 불안 근심이 다  몸의  발작 통증  중독집착   으로 나오는거래
그래서 정성병 약  이딴거 도움 안되고  몸= 마음   일원론이기 때문에  몸의 근육=  마음 근육   이고 참을성,  인성 , 불안함을 누그러뜨릴렴  일단 움직이고 운동을 하래.  몸이 강해져야 맘도 강해진데
또 몸을 움직이면 종아리끝 혈류를 뇌까지 펌핑해서 끌어올리기땜에 뇌가  핑핑 잘 돌아가고  뇌에 혈액들어오면 도파민도 높아진데