현재 178 97인데 이제 그만 늘려야 겠다고 생각이 들지만 살을빼면 무시당할까봐 덩치 없어질꺼봐 등등 자존감 낮은 이유들로
여러가지 핑계릉 대며 자꾸 몸무게에 강박 갔는데 어카죠
아침에 자고일어나면 몸무게 빠져있으면 열받고
어렷을때 말랐어서 무시당한적도있고
헬스할때도 체중은 힘에 비례 하니까 더 잘하고싶은 마음도있고 그래서.. 팔씨름도 잘하고싶고
몸무게 강박에서 자유로워 지는방법 없을까요
자꾸 이거에 집중헤서..

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