PTSD는 불치병이야?

[익명(221.139)]

우울증약 불안장애 약 수면제 먹은지 6개월이 됬음
확실히 우울증이랑 평소에 불안한건 많이 줄어들었음
근데 계속 중학생때 학폭 당한거랑 군대에서 갈굼당한게 계속 꿈에 나옴 
PTSD는 약 먹어도 치료가 안되는거야?

[심심한새미(ehdbs880)]

사람마다 다르지만 보통은 불치병처럼 완치하긴 힘들거야 물론 완치가 힘들뿐 증상이 많이 호전되거나 할 수는 있으니까 우선 포기하지말고 치료는 끝까지 받는게 좋아

[?(58.126)]

활동량이나 운동량을 늘리면서 체력을 키우면 그런 스트레스에도 내성이 생길 듯... 심장기능이 약하거나 혈액순환에 문제가 있을 만큼 노폐물이 혈관에 있다면 특정한 상황에 느끼는 압박감은 혈액순환이 원활한 사람에 비해서 더 크게 느껴질 테니 꾸준한 운동이 도움이 될 것으로 본다. 그리고 혹시 모르니까, 그런 불안증세가 있을 때 바람을 쐬거나 환기를 시켜 보거나 다른 장소에 10분 정도 있다가 다시 가서 이상한 냄새가 나지 않는지 확인해 보고...

[Fair(lzxyx0i3pxzj)]

그런듯 나도 가폭 당해서 ptsd 개오져서 항우울제약 먹고있는데 일시적으로 안정적이긴거지 문득 그때가 떠오를때가 있음 - dc App

[고갤러 1(211.36)]

방법이 있긴 함 근데 그러한 상황을 논리적으로 이해해야함 그 친구들은 그러한 원인 그러한 시대 그러한 상황 그러한 가치관 너라는 원인을 만나 그러한 시간을 겪고 그러한 결과 값이 나온거임 이것을 논리적으로 이해해야 함 이것을 논리적으로 이해하면 그 사람을 이해할 수 있게됨 그것을 깨달으면 사람은 논리로 움직이는 감정 로봇에 불과하는구나를 알게됨

[고갤러 1(211.36)]

그리고 그것이 이해가 되면 그 사람을 안고 포옹을 하는 상상을 하고 사랑을 해주면 그 트라우마가 많이 없어짐