치매 오기전에 뒤져야지

[익명(118.235)]

시발 지금도 건망증 때문에 ㅈㄴ스트레스받는데
치매오면 정신 나갈듯

[익명(118.32)]

운동

[익명(tk3e5zpu7e45)]

영어나 일본어나 그런 외국어 배우면 치매나 알츠하이머 발병률 줄어들고, 운동 병행하면 뇌건강에도 좋음. 조금이나마 좋으니 공부도 조금씩 해도 좋고.