24살인데 인생 ㅈㄴ ㅈ같다 진짜

[익명(121.142)]

23살까지는 되도 없는 예체능 하다가 ㅈ도 이룬 거 없이 인생 ㅈ 망했고 ㅈㄴ 방황하다가 수의사라는 꿈을 찾았는데 전과목 노베라 공부는 ㅈ되게 어렵고 나와 같은 분야인데 성공한 얘 보면 열등감 ㅈㄴ 느끼고 그냥 인생 자체가 ㅈ같다 진짜...

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[익명(tk3e5zpu7e45)]

이게 정말 기분 나쁜말일 수 있어서미리 미안하다고 말할게.지금 몇번 봤을때 우울증인건 맞는데,우울증에서 조현병으로 가기 전 증세 같거든?했던말 반복하고, 욕하고, 무기력하고, 자신의 이전 일들을 고통스러워 하고욕 자주 하면 머리가 안좋아지는건 알꺼구,무기력, 과거회상, ptsd 등등도 우울증 증세고가장 위험한게 반복되는 현상인데, 지금 했던말 여러번 반복중이야

[익명(tk3e5zpu7e45)]

고민갤에 글을 적어도 신세한탄글은 대부분 응답도 안해주고, 적어도 문제를 해결할 방향을 제시해도 하는건 너의 몫이고. 수의사가 머리로 안되고 너가 공부가 특기가 아니라면 빠르게 방향을 바꿔서 몸을 쓰는걸로 가야지. 몸도 안하면 단순 반복일을 하던가.

[익명(tk3e5zpu7e45)]

너가 메타인지 (자기객관화, 자기비판)등을 해서 스스로 지금 하고 있는 생각이 맞는지 되는한 여러번 생각에 생각을 겹쳐서 검토해봐. 너를 힘들게 하는 트라우마나 실패를 계속 생각하면 할수록 스트레스만 받고, 우울증이 지속되고. 우울증이 호르몬도 분비해서 몸 전체가 피곤해지고 근육통 걸린듯 아프고 무기력해지니까 조심해야하고.

[익명(tk3e5zpu7e45)]

너가 어떻게 느낄지 몰라도.. 어떤환경인지 몰라도 스트레스 받는건 마찬가지니까 고통을 걱정해 주는거임. 익명인데도. 이런 한탄글 말고 어떻게 해결하면 좋을까 질문을 적어 가능하면.

[고갤러 1(115.41)]

23세에 이 소리 하는거면 행운아임. 60세에 그러는게 아니라 회생가능하다 . 잘 살아봐라