오늘도 결국 11시에 일어났는데

[초등학생포경수..(223.38)]

내가 여기에다가 잠 얘기 몇번 했었는데

이건 뭐 일찍 잤느니 늦게 잤느니 문제가 아니라는 것을

오늘에서야 깨달았따...

수면 시간과는 상관없이

알람이 언제 울리던 그냥

"좀만 더 자두 되겠다 ㅎㅎㅎ"

이러고 다시 드러눕는게 반복되는거 같음...

그냥 단순히

내가 늦게자고 늦게 일어나나 그럼 이것만 고치면 되나

했지만

이정도면 그냥 수면치료를 해야할 수듄인거 같다...

[익명(119.200)]

개인적으로는 일찍 일어날 요인이 전혀없어서 그러시는거같아요. 어딜 몇시까지 반드시가야한다거나 일어나서 뭘해야만한다거나 하는게 없어서 그러는거같음. ㄹㅇ로다가 노가다 알바하러다닐때는 몇시에 자든간에 아침에 눈이 확떠졌음. 아침5시에는 반드시 일어나야만 허탕치지않기때문에. 압박감을 갖고 주무시면 반드시일어나져요

[초등학생포경수술(223.33)]

출근이면 그럴 수 있겠는데 저번에 조커 재개봉때 토요일 아침타임만 있어서 아주 머릿속으로 벼르고 잤는데 9시까지 갈거를 8시 넘어서 일어나져서 허겁지겁 뛰어갔었음... 이때도 "좀만 더 자두 되겠다 ㅎㅎㅎ" 이러고 드러눕드라... 이게 저번 11월이었는데 이때 알았어야 할 것을... - dc App

[고갤러 1(119.198)]

아무리 자도 피곤한거면 검진을 받아보는게 좋을 것 같음. 간에 문제가 있으면 그럴 수 있다고들 하고 그게 아니라면 마주하기 싫은 상황을 잠으로 회피하는거 아닐까

[초등학생포경수술(223.38)]

음 후자가 맞는거 같음... 나중에 포갤 비갤 출혐갤에 썰 풀건데 내일아침이 온다는 사실이 너무 괴로움... - dc App