좋은게 아닌것이 하루라도 운동이나 일을 안하면 온몸이 아프고 힘듬. 오늘 딱 하루 쉬는데 운동하고 싶어서 미칠거 같음... 운동해도 효과가 몇분만 가고 다시 운동하고 싶어짐 - dc official App
계속하면 좋제 - dc App
ㅇㅇ님은 운동을 너무 무리하지 말고 적당히 하세요
운동을 안해서 몸이 아픈 케이스는 처음이네... 보통 운동을 평소보다 세게해서 알배기거나 땡기거나 해서 아프던데... 김종국처럼 질환때문에 운동을 해야하는 케이스는 있는데... - dc App
무슨 운동을 평소에 어떻게 하는지는 모르겠다만 팔굽혀펴기 다리들어올리기(PT체조)나 앉았다일어나기(스쿼트) 같은걸로는 상쇄가 안되는건가... - dc App