안녕하세요. 그냥 어디 털어놓고 싶어서 글 써봅니다.


요즘 인간관계 때문에 너무 지치고, 점점 사람들 만나는 게 무서워지고 있어요.

친한 친구들이나 회사 동료들과 대화할 때도 괜히 제 말 한마디에 눈치보게 되고, 말실수한 건 아닌지 하루 종일 곱씹게 되고요.

상대방이 평소보다 말투가 딱딱하다 싶으면 "내가 뭘 잘못했나?"라는 생각이 먼저 들어요.

그냥 제 성격이 예민한 걸까요? 아니면 진짜 뭔가 문제가 있는 걸까요?


예전엔 안 그랬던 것 같은데, 요즘은 모든 인간관계가 너무 피곤하게 느껴져요.

이럴 땐 어떻게 해야 할까요?

비슷한 경험 있으신 분들 계신가요?


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