예전엔 그래도 적당히 어울리고, 대화도 잘하는 편이었는데

요즘은 내가 한 말에 계속 의미 부여하게 되고

괜히 내가 민폐 끼쳤던 건 아닌가 자책하게 됨

친구들 사이에서도 괜히 겉도는 느낌 들고

단톡방에서도 나만 반응 없거나 묻히는 거 보면 혼자 상처받고...

그래서 점점 대화도 줄고, 약속도 잘 안 나가게 됐는데

그러다 보면 또 외로워지고 내가 너무 이상한 사람처럼 느껴짐

자존감 높이자고 책도 읽어보고, 운동도 해보는데

돌아서면 또 똑같은 생각들 나고, 멘탈이 버텨지질 않음

나만 이런가? 아니면 다들 이렇게 견디면서 사는 걸까

요즘 하루하루가 진짜 버거움...

혹시 나랑 비슷한 시기 겪어본 사람 있으면

어떻게 조금이라도 나아졌는지 얘기해줄 수 있어?

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