[일반] 무슨 루틴을 써야할까

[익명(223.62)]

에이머7, 볼테익, 타마스 등 뭐 여러 가지 있던데 뭐가 제일 괜찮을까

[익명(1.224)]

볼테익이 젤최근꺼아니냐 근데 다한번씩해보셈