[일반] 볼테익은 벤치만 보고 루틴은 타마스 돌려두 됨?

[익명(222.237)]

그리고 트래킹만 연습하고 싶으면 볼테익중에서 트래킹만 해도 상관없음?

[익명(175.212)]

안될거머잇노