요즘 잠을 자도 자도 피곤해서
계속 자게됨
[일반] 볼테익 수면가이드 링크좀 줄사람
익명(223.38)
2021-04-16 02:27
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볼타익 가이드는 아니지만 잠 자는 시간을 정해놓고 자고 7시간 맞춰서 자면 좋음 아니면 5시간 30분 - dc App
5시간이면 수면부족 아니노