1.잠4시간이상 잔다
2. 2달에 한번 딸을 친다
3. 코박스는 1시간30분만 하고 30분쉬고 다시 한다.
4. 7시부터 9시까지 친구와 배드민턴을 친다.


내생각에는 너무 무기력한게 집중력에 영향 많이 가는것 같아서

여기는 컨디션에 대한 얘기는 엄청 하진않네


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