fps 생판 안하다가 에펙 올해 초에 입문하고 지금 350시간 정도 했는데

200시간 정도에서 코박스 시작하고 타마스 비기너 루틴 한 5시간 하니까 평딜 두배됨 물론 250에서 500 된거긴 한데 ㅋㅋㅋ

암튼 체감 개쩔게 받고 짬짬히 15~30분씩 하고 있음

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