하이 


다들  잘 쉬고있지.


게임을 이틀정도 했는데 어깨가 엄청 쑤시고, 좌에서 우로 트래킹 연습 30분 정도하고 나면 어마어마하게 쑤시고, 근육이 뭉치는 느낌


목도 아프고, 흐규흐규


왼쪽 키보드도 NUM LOCK키를 중심으로 모니터 가운데 맞췄는데 그것도 아닌거같고


어쩌다 트위치 APEX 방송 봤는 엄청 안정적인거야.


딱보고 느낀게 아..양쪽의 팔꿈치 위치가 몸통이랑 일치하게 있더라.


나같은 경우 팔꿈치가 몸통에서 앞으로 좀 나와있었거든.


위에 썼듯이 특히 좌에서 우로 트래킹할때는 어깨에 엄청 힘들어가고


스트레칭을 해도 게임 몇판하고 나면 너무아픈거야.


나의 문제점은 팜꿈치와 몸통의 앞뒤 거리가 가장 컸던거 같아.


지금 팔꿈치를 몸통에 가깝게 이동해서 움직여보니 어깨가 너무 가볍다.


내일은 의자에 두꺼운 다이소 구멍 패드 깔아놓고 올려놓고 써야겠어.



https://www.twitch.tv/shivfps


이 사람 영상보고 조절함.


일단 어깨는 엄청 편해졌다.


아직도 욱신 거린다 어깨.ㅠㅠ 야발 목도 아프네.


몸 조심들 하라고 굿럭