의자 높이도 뭘 쓰던 존나 뭔가 불편하고 목도 불편하고 허리도 불편하고


거의 현타 와서 구글 이미지에 자세 검색 해서 이것저것 해봤는데


이 자세처럼 팔 확 올리고 의자 낮추니까 존나 안정적이네