[일반] 손목조심해라

[gosu(112.153)]

에임 부드럽게 움직이는거 의식하면서 손에 힘 살짝 주면서 한두시간 하니까 바로 손목 쑤시네 

악력 60kg정도인데 전완근 아무리 튼튼해도 손목 관절은 한큐에 나가네 ...

웨이트 하면서 부상 한번도 안 입어본 손목인데 조금 띵하다 

[익명(117.111)]

손목만패드에올려놓고까딱하던게이같은데 그상태에서 힘까지주면서 겜하면 아놀드가와도 손목에무리감 - dc App

[gosu(112.153)]

ㅜㅜ

[Rigel(araneae)]

마우스 뭐노

[gosu(112.153)]

g102 인데 손땀 오져서 그립테이프 붙임

[익명(1.215)]

악력 60..ㄷㄷ...