400 0.43 저감도라면 저감도 사용중책상,의자 높낮이 자유자재로 조절 가능함지금 현재 vs stax선수 자세처럼 의자 낮게 하고 팔전체를 올려서 팔에임 위주로 사용하고 있음겜할땐 괜찮은거같은데 끝나고 나서 어깨가 아프고 팔꿈치쪽이 아프다 해야하나 아파서 자세좀 바꿔볼라는데 추천좀 해주라,,- dc official App
자세 때문에 아픈 거면 바른자세로 하는 게 최고야
https://youtu.be/tBtYVhbCL_Q
지금 앉은 자세가 좋은 자세는 아님.. 통증이 있으면 그자세는 버리는게 좋음
의자낮으면 어깨들려서 안좋음 의자 높여라
의자는 발이 편하게 바닥에 놓을 수 있게 하고 책상높이는 어깨가 들리지 않으며 팔이 책상과 최대한 수평하게 놓는게 좋음. 그렇게 안하면 니 어깨때문에 고생한다....