신경과에서 하는말이
신경이 존나 민감해갖고
무릎반사같은거도 살짝만 건드려도 튀어오르고
간지럼도 잘타고
나중에 조루생길수도 있다고도 하고
심박수 높아지면 몸이 많이 떨리는데
그냥 떨리는 순간부터 힘조절능력이 엄청 떨어지고
머슬메모리의 의존성이 높아짐
내 무의식으로 떨리는거다보니까 미세플릭은 말할것도 없고 굳이 장점이라 해봤자
중근거리에서 래피드트위치 느낌으로
탄 많이 박히는거뿐이라
장거리전에서 엄청 취약해짐. 플릭하려했는데 아예 안움직여진 경우도 있고.
그냥 운동하면서 근육 섬세하게 길러주고
겜 많이 하다보면 차분해지겠지?
- dc official App
ㅇㅇ.. 애초에 신경과에서 그런 말 할 정도면 우리같은 일반인들은 해결책을 내놓기 힘든 부분이라고 생각함 그나마 인게임 많이하면서 적응하는거 뿐이겠지
그런 신경 혹은 심적 문제면 촘 해결하기 빡세보인다..나같은 경우 케이스가 다르지만 원체 새가슴이라 배그같은 겜 못 하는 성격이라 할 생각이 안 들더라
니 몸이 생각대로 안움직여주는거면 운동할 가치는 무조건 있음
그건 아니고 긴장됐을 때 미세한 작업을 하면 근육이 떨림. 그냥 뭐 일반인 에임할 때 떨림이 조금 더 심하다 보면 되는데 이게 전완근이 섬세해지면 덜해진다고 들어서 - dc App
ㅇㅎ 풀업같은 동작이 전완근 수축이완되면서 근육 떨림을 어느정도 완화해줄거라고 생각 달리기도 뇌활성화나 심폐기능에 매우 좋으니 신경계안정에도 매우 도움이 될거같은데 전문가가 아니라서 무조건 추천은 못하겠는데 가치는 분명히 있음