[일반] 걍 드는 생각인데 볼테익이고 타마스고 좆도 필요없는듯

[익명(220.76)]

분명 에임에 도움이 되는건 맞는데 이런식으로 단기간에 반복해서 조져버리면 머슬 메모리고 뭐고 그게 쌓이기도 전에 어깨 팔 손목이 씹창나버림

시나리오는 참고만 하고 자기한테 부족한 부분이 뭔지 알고 직접 루틴을 만드는게 좋을거같음

[익명(112.148)]

이게 맞는것같다

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[익명(220.76)]

관절에 무리를 주고 말고랑 별개로 반복을 많이하면 어깨-팔-손목 자체에 무리가 가는건 맞음

[익명(175.115)]

그건 맞지 아마 걍 피로해서 그럴거임 육체적인 피로보단 집중해야하는 피로지 에임한번쏠때 개빡집중해야하는데 설렁설렁 이랑 다르지

[익명(121.150)]

ㅈ

[익명(121.150)]

에임히어로 조지게 한 셀리나 사야도 잘하고있는데 .. 걍 지 몸상태 투영해서 남들한테 다 적용시킬라하네 ㅋㅋㅋ

[xㅅx(qudtlswkddodls)]

ㄴ 지 몸상태 투영하기엔 저런 문제 겪는사람이 좀 잇지 않을까??

[익명(106.102)]

성취 과정을 즐기는 사람이 진정한 승리자

[익명(110.15)]

코박스가 강도가 높은 훈련이긴한데 팔 어깨 아픈건 대부분 자세나 습관이 문제라고 봄 나는

[익명(211.205)]

ㄹㅇ

[익명(223.39)]

그냥 자세 문제인듯 잘못된 에임 습관이나 난 그플이나 미패2할때 3시간씩 해도 안 아팠음

[사아막여우(gurt01)]

내가 느낀건 루틴들 해보면서 에임범위 벗어나거나 빡센걸 연속적으로 하게되니까 손힘 드가고 범위 벗어나면 힘들어지고 손 덜덜떨리면서 끊겼음 그것또한 이겨내는게 연습하는 이유긴 하지만 보닌같은경우는 그냥 에임랩 기본 연습들 본인 최대치 늘리고 그걸 유지하는느낌으로 무리없이 하니까 훨씬 더 늘고 무리없이 하게됨

[사아막여우(gurt01)]

무작정 루틴 빡센거 몸갈아넣으면서 하는거보다 기본적인걸 보다더 높고 난이도 높이는 방법이 머슬메모리나 피로도나 부상위험없이 할수있는거같음

[익명(61.72)]

그냥 코박스 오지게 한사람중에 한사람이라도 이상없는사람 있으면 나머지가 자세가 잘못된거임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 셀리는 뭐 기계관절이냐?