의자에 엉덩이 깊숙이 넣어서 허리피고 등받이에는 살짝 대는정도로 앉는게 존나중요함

트래킹 덜덜 떨리는 문제. 팔각도 벌어지는 문제. 어깨아픈문제 모든게 앉는거랑 관련있음

물론 그전에 의자 및 책상 높이가 적정해야함