자세 잡을 때 엉덩이를 의자에 넣고 척추 중립한 다음 다리를 적당하게 벌려 지지하잖아근데 그렇게 하니깐 꽈추가 전나 낑기는데 이거 어카냐....의자를 좀 낮은거 사서 다리를 더 벌려야하나?
걍 기본적인 정자세를 기준으로 편하게앉는게 맞는거같아. 나도 자세 막 바꿔봤는데 걍 정자세에서 어색하지않는 자세가 가장 에임하기 편한거같더라
완전 정자세를 고집했었는데 한번 바꿔봐야겠다 아니 완전 정자세로 앉는 사람들은 뽕알이 작은 사람들인가???
내 뽕알 작긴한듯
꽈추를 포기해