이거 원인이 뭐야?? 책상 높이도 낮췄는데 너무 낮아서 그럴수도 있어??? 그렇게 낮진 않음..
에임연습이후로 아프다 ㅠㅠ
키보드 잡는 자세 문제 아닐까 싶은디
오른팔에 실리는 부담을 뺀다고 왼팔로 몸을 지지하는거 아님?
키보드 위치문제
음 왼팔로 딱히 지지하지는 않는데... 나도모르게 힘이 들어가서 그런가?
그냥 집중하고있을때 힘줘서 경련일어났거나 근육통 생긴것도 가능성있긴함
그냥 책상 오래앉고 폰 오래봐서 거북목되고 목근육 경직된게 승모로 이어지고 그게 어깨로 이어진걸수도 있고. 원인은 여러가지
키보드 잡는 자세 문제 아닐까 싶은디
오른팔에 실리는 부담을 뺀다고 왼팔로 몸을 지지하는거 아님?
키보드 위치문제
음 왼팔로 딱히 지지하지는 않는데... 나도모르게 힘이 들어가서 그런가?
그냥 집중하고있을때 힘줘서 경련일어났거나 근육통 생긴것도 가능성있긴함
그냥 책상 오래앉고 폰 오래봐서 거북목되고 목근육 경직된게 승모로 이어지고 그게 어깨로 이어진걸수도 있고. 원인은 여러가지