게임할때 조준점을 봐야되냐 아님 타겟을 봐야 되냐

나는 어차피 쳐다보고 있는 화면 정중앙에 조준점도 있으니까
상대 대가리를 똑바로 쳐다보면 조준점도 알아서 따라간다고
들었는데 뭐가 맞는거냐

그리고 시선 동기화는 또 뭐임?