책상 높이가 배꼽 정도 오는데 뭔가 어깨가 처지는 느낌임 ㅠㅠ 높으면 불편하고...아 그리고 책상이랑 몸 거리가 주먹하나 정도면 적당한가? 아니면 더 붙여야하나? 주먹 두개면 너무 먼거겠지?
어깨 펴서 마우스패드 크게 z그리는데 승모나 어깨에 힘 안들어가는 높이면 됨. 만약 라운드 솔더면 어깨 펴는거 의식하고 등이랑 코어운동 추천. 책상은 가까이 있는게 좋음 몸을 붙이기 위해 팔걸이를 그래서 제거하는 사람도 있음.
주먹하나정도면 적당한가? 아니면 더 붙여야되나?
한개반 - dc App
나는 주먹은 무슨 바늘 하나도 못 들어 갈 정도로 붙어서 함