[일반] 다들 눈 스트레칭 어떤거 함??

[익명(fcn4zeg50mv1)]

눈 피로가 풀리지를 않는데 추천좀

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[에갤러 1(211.198)]

난 그냥 잠 ㅋㅋㅋ

[익명(67tho28kd)]

눈감고 눈알 좌우로 굴리기

[에갤러 2(122.43)]

간헐적 사시 스트레칭 검색 ㄱㄱ 제일 중요한거는 게임하면 우리는 움직이는 물체를 보고있다는 인식을하지만 사실상 안구 움직임은상당히 적은편이라 멀리보게끔하는 안구근육 움직임 매우 떨어짐 반대로 가까이 보게하는 근육은 과하게 사용되는거라 야외에서 멀리있는 나무같은 물체를 자주 보려고해야함

[에갤러 3(119.197)]

10대 20대만해도 10시간넘게 게임해도 눈피로온다 이런거 못느꼈는데 30대한 초반꺽이니까 이젠 그렇게 못함 내몸은 더할수있다고 느껴도 눈에 피로때문에 더는 못하겠음 가장큰이유는 적이 두개로 보이고 화면이 흐릿해지니까 적이 맞지를 않음 이럴땐 방법없고 바로 끄고 자던가 휴식해야함 아니면 쿠팡에 3만원정도면 눈마사지 해주는 기계있음 안대처럼생긴거 하나사보는것도 나쁘지않아요