[일반] 잠을 자기 전에 암기공부가 잘된다고 하는데

[익명(218.155)]

자기전 30분동안 에임연습 열심히하고 자면 머슬메모리도 기억 잘되지 않을까????

[익명(116.38)]

ㅇㅇ 게임전에 하는거 다음으로 자기전에 하는거 괜찮은 방법이라고 봄. 단점은 연습후 잠을 잘 못자는 사람도 있을 수 있겠지만..;