정자세로 팔 중간만 올리고 할때

저감도라 좌우로 에임할땐 팔꿈치(파랑)을 고정 시키고 움직이는거임?
걸친곳(빨간색)을 고정시키고 크게 휘두르면 팔꿈치도 손 반대방향으로 이동하는데 정상?