계속해서 어깨 들고 움직여서 승모 부분 염증, 통증으로 고생하던거

의자 바른 자세 관련 글 보고 알았다

의자 좌판을 무릎높이라는게 난 45센치 정도인데 이걸 여태 50센치 넘는 높이로 쓰고 있었고 약간 걸터앉듯이 앉았었음

그 때문에 자연스럽게 자세가 안잡히고 허리 코어 부근에 계속 힘이 들어감 허벅지 부근도 짓눌리고

장시간 게임하면 어깨뿐 아니라 허리까지 아팠음

근데 의자 높이 낮추고 좌골로 앉으니까 진짜 상체에 아무런 힘을 안줘도 자세가 잡히네

팔에 무게배분도 알아서 되고 이거 하나로 통과 못하던 엘스 시나리오들 갑자기 다 수월해짐 아직 합격까진 안됐는데 가망 안보이던게 몇번 더 하면 될 정도로 됨