[일반] 컴퓨터 자세 등 받쳐도됨?

[익명(182.209)]

모 유튜버가 등 받치지 말고 허리피라고 해서 글케 했었는데
ㅈㄴ 허리 통증 심하고 ㅈ같았었음
피지컬 갤러리 보니까 등 받치는게 좋다는데
원래 하던 자세가 등 받치는 자세인데 원래 자세로 하면 되는거냐?

[익명(49.172)]

등받이는 써야 등허리 건강에 좋음. 애초에 등받이가 부담을 덜어주려고 있는부분인걸... 모 유튜버가 제대로 모르고 말했거나, 아니면 너무 등받이에 하중을 다 싣지 말고, 허리에 힘을 줘서 바른자세를 유지하라고 말하려고한거인듯.

[익명(182.209)]

오 ㄱㅅ 원래 자세로 돌아간다

[익명(49.172)]

가만보면 피갤 정보가 참 좋은거같음.

[슾퍼(sperism)]

등받이에 기대면 견갑대가 전인하게되어서 어깨 뒷죽지 통증 생길거 - dc App

[슾퍼(sperism)]

웹서핑할때나 사무 볼땐 괜찮은데 게임할땐 등 받치지 않는걸 추천 - dc App

[슾퍼(sperism)]

왜냐면 마우스질 하다보면 계속 손을 앞으로 뻗는 자세가 나와서 그럼 - dc App

[슾퍼(sperism)]

근데 내가 말한건 피방 의자에 파묻히듯 완전 대는거 말한거고, 적당한 수준이면 괜찮엉 - dc App

[익명(182.209)]

걍 사무용 의자에 대기만 하는 느낌이면 괜찮아?

[슾퍼(sperism)]

응 그정돈 괜춘 - dc App

[익명(118.37)]

사무용은 괜찮은데 게이밍 체어에는 안기대는게.좋아

[익명(222.100)]

커블 ㄱㄱ

[익명(crafty1916)]

약간 엉덩이쪽만 등받이에 고정한다는 생각으로 자세잡으면 편함