[일반] 자세를 고쳐도 고쳐도 너무 불편함

[익명(211.36)]

강박증같은게 온거같음 어떤 자세가 나한테 좋은 자세인지 잘 모르겠으면서 손 위치부터 의자 높이 등등 모든게 계속 불편하게 느껴지는데 혹시 이런거 극복한 사람 있음? 영어도 괜찮으니까 자세 관련된 좋은 영상 있으면 추천 해주라

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[익명(211.38)]

그게 계속되다 어느순간 해탈해서 다 포기함 내가그랬음

[익명(125.179)]

평소 자세가 안 좋아서 척추나 골반 틀어져서 그런 걸지도 몰라. 일상생활에서 자세 교정 하면서 바른 자세에 적응하려고 해보자

[익명(119.194)]

그상태로 자세 뒤지게 바꾸다보니 나중에 정착했음 그냥 계속 해보셈 무슨 자세가 너한테 제일 맞는지 전에 했던자세로도 돌아갔다가 다시 새로운것도 해보고 또 돌아가고 이런식으로 그랬었음

[익명(49.172)]

건강한 자세는 현대과학 덕에 이미 상당 부분 규정되었음. 불편해도 니가 거기 맞추는게 답임.

[에갤러 1(211.241)]

22222 현대의학에 규정된 자세를 참고하여 편한 자세를 찾아봐. 나는 의자에 기대어 앉고 발로 지탱해서 앉는데 한시간 이상 공부하면 좀이 쑤셔. 5년전 글인데 편한 자세를 찾았어? 참고로 자신의 몸상태랑 마음 상태에 따라서 자세가 나오기 때문에 과학적으로 좋다는 자세가 불편할 수도 있어. 그냥 내 상태가 이렇구나 받아들이는 게 최선일듯