앉았을때 팔꿈치 수직으로 책상에 올렸을때 수평으로 맞는게좋다해서
의자 이빠이 올려서 했었는데
뭔가 편한거같으면서도 애매했는데
의자높이 다시 살짝 낮추니까 훨씬 편하고 잘맞네 (수평으로일치하지않음)
팔꿈치 수평으로 맞추는게 꼭 좋은거는아니더라..
앉았을때 팔꿈치 수직으로 책상에 올렸을때 수평으로 맞는게좋다해서
의자 이빠이 올려서 했었는데
뭔가 편한거같으면서도 애매했는데
의자높이 다시 살짝 낮추니까 훨씬 편하고 잘맞네 (수평으로일치하지않음)
팔꿈치 수평으로 맞추는게 꼭 좋은거는아니더라..
좀만 알면 기초 자세만 그렇게 잡고 거기에서 편한 높이 나올 때까지 살살 낮추라고 함. 시작점을 거기로 잡아야 하는 건 맞으니까 한번쯤은 그렇게 하라고 할 수 있지. 기존에 자꾸 건강에 좋다는 식으로 웹에서 접할 수 있는 정보의 대부분은 완전 사무용 자세를 상정한 건데 그렇게 게임하는 게 맞다고 잘못 알고 있는 알못들이나 '꼭' 그렇게 세팅하고 해야 한다고 하지ㅋㅋㅋ 듣는 사람이 문제인 경우도 뭐 거의 반반이고.
기본이 자연스러운 자세에서 팔꿈치랑 책상윗면 수평만드는거임 그 다음에는 본인스타일대로 맞추는거임