[일반] 이런 자세쓰는 사람 있음?

[익명(life2929)]

(책상하고 몸 거리는 실제로 주먹한개 공간밖에 안됨 그림을 잘못그린거임)

이렇게 쓰면 미세조정이 편하더라

- dc official App

[에갤러 1(125.131)]

그림대로면 팔이 너무 앞으로 뻗어있는거 아냐? 무의식적으로 상체 ㅈㄴ 숙여질거 같은데

[익명(life2929)]

의식해서 허리 계속 피고 무게중심을 몸쪽으로 이동시킴 - dc App

[에갤러 2(218.49)]

@ㅇㅇ 나도 그랬거든 의식해서 힘줘서 자세 유지할려고 근데 그럼 가면갈수록 더 기복 심해짐 왜냐면 그 유지하려고 쓰는 힘이 항상 일정한게 아니라 시간 지날수록 더 증가하고 그리고 상체에 힘이 들어가면 들어갈수록 다른 부위에도 힘이 들어가게 되고 무게중심 몸쪽으로 해도 겜하다 어느순간 타겟 집중한다고 목 앞으로 쏠리거나 할 떄 있을건데 그 때 또 자세 확 무너지지 않음? 무게배분 잡아놓은거 내가 볼 때 걍 상체는 힘 안들어가게 두는게 맞는거 같음

[익명(211.234)]

파인?